Unserer Erfahrung nach bieten Workshops und Kurse eine gute Möglichkeit, die eigenen Grenzen und den Umgang damit zu erforschen, gerade weil man mit den Wünschen, Reflektionen und Meinungen von den anderen TeilnehmerInnen konfrontiert wird.
Manchmal gibt es aber Themen, die man lieber erstmal mit einer Person bearbeiten will
- weil sie sich noch zu verletzlich anfühlen und erstmal einen engeren, vertraulicheren Raum brauchen.
- weil du dafür mehr konzentrierte Zeit für dich haben möchtest, und Unterstützung um tiefer in das Thema reinzukommen.
- oder einfach, weil es sich gerade gut anfühlt, die Aufmerksamkeit und Begleitung von einer Person zu haben.
Wir arbeiten beide mit körperorientierten Methoden, bei denen Gespräch und Reflektion mit Berührung und Bewegung verbunden werden. Dadurch erforschen wir gemeinsam mit dir, was dir im Weg steht und wie du deine Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit stärken kannst und dich dadurch leichter und freier in deinem Leben bewegen kannst.
Wir bieten beide einzelne Sitzungen und Sitzungspakete an.
Schreib uns gerne, wenn du Fragen dazu hast, oder einen Termin für einen Kennenlernensitzung buchen möchtest.
Mehr Information zu unserer Einzelarbeit findest du hier:
angrenzen.com 